Arzttermine optimal nutzen

Arzttermine optimal nutzen

Das Diabetesmanagement erfordert die Koordination mehrerer Personen. Eine Zusammenarbeit zwischen Ihnen, den Menschen, die Sie unterstützen und Ihrem Arzt ist für den Erfolg unerlässlich.
Ein Teil des Diabetesmanagements bedeutet regelmäßige Besuche bei Ihrem Arzt. Unabhängig davon, ob Ihr Besuch per Telefon oder persönlich erfolgt, kann es hilfreich sein, vor Beginn des Termins eine Vorstellung davon zu haben, was besprochen werden soll.
Ihre Zeit mit Ihrem Arzt ist wertvoll und damit Sie das Beste daraus machen können, hier ein paar Tipps:

Bereiten Sie sich vor:

• Damit Sie die Fragen Ihres Arztes offen und vollständig beantworten können.
• Wenn bei Bedarf eine körperliche Untersuchung, einschließlich der Füße, durchgeführt wird.
• Damit Sie bei allem, was Ihnen bei Ihrer Diabeteserkrankung unklar ist, zusätzliche Informationen oder Hilfe erhalten.

Was Sie zu jedem Termin mitnehmen sollten:

• Ihr Blutzuckermessgerät
• Ihr Tagebuch (Papier oder elektronisch, wie z.B. Mobile-App)
• Eine Liste Ihrer Medikation (alle Medikamente, die Sie anwenden, einschließlich der Dosierung)
• Eine Liste mit Fragen (über Symptome, Nebenwirkungen, Tests und Veränderungen Ihres Gesundheitszustandes oder Wohlbefindens)

Wonach Sie sich bei Ihrem Arzttermin erkundigen sollten:

Gehen Sie zusammen mit Ihrem Arzt oder mit anderem medizinischen Fachpersonal Ihre Blutzuckerwerte und andere Daten aus Ihrer Krankenakte durch. Überprüfen Sie Testergebnisse und Laborwerte wie den HbA1C-Wert und besprechen Sie alle Veränderungen Ihres Gesundheitszustandes. Dadurch können alle nötigen Umstellungen Ihres Behandlungsplans erkannt werden. Anhand der folgenden Fragen können die wichtigsten Aspekte besprochen werden:

• Stimmt die Überwachung meiner Blutzuckerwerte?
• Teste ich zu den richtigen Zeitpunkten?
• Soll ich häufiger testen?
• Müssen meine Blutzucker-Zielwerte angepasst werden?
• Wende ich meine Diabetesmedikamente in der richtigen Dosierung an?
• Nehme ich meine Medikamente zum richtigen Zeitpunkt ein?
• Muss ich mehr (oder weniger) Diabetesmedikamente nehmen?
• Muss ich meine Ernährung umstellen?
• Wie kann ich mich körperlich betätigen? (Was empfehlen Sie mir?)
• Haben Sie Untersuchungen auf mögliche Diabeteskomplikationen durchgeführt?
• Gibt es irgendwelche anderen Maßnahmen, mit denen ich meinen Diabetes besser behandeln kann?
• Muss ich andere Tests durchführen?
• Muss ich noch andere Fachärzte konsultieren?
• Wann ist mein nächster Kontrolltermin?

Denken Sie daran, dass der Schlüssel zu einem erfolgreichen Diabetesmanagement darin besteht, Medikamente, Änderungen des Lebensstils und die Denkweise konsequent einzuhalten.
Wenn Sie sich ein paar zusätzliche Minuten Zeit nehmen, um sich vor Ihrem Arzttermin vorzubereiten, kann dies einen großen Unterschied machen, um das Beste aus Ihrem Besuch herauszuholen.

Quellen:

American Diabetes Association Professional Practice Committee. 3. Prevention or Delay of type 2 Diabetes and Associated Comorbidities: Standards of Medical Care in Diabetes—2022. Diabetes Care. 2021;45(Supplement_1). doi:10.2337/dc22-s003

American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2022 Abridged for Primary Care Providers. Clinical Diabetes. 2022;40(1):10-38. doi:10.2337/cd22-as01